旅ランと読書ハイキングのきろく

旅ランと読書ハイキングが好きな40代サラリーマンです。家族構成は妻と娘2人と息子1人。心身の健康のため、自然豊かな景色、巨樹、湧き水、温泉を求め見知らぬ土地を走ります。がっつりランナーではありません。普段、運動不足であると感じている人向けです。

2021-01-21から1日間の記事一覧

三波渓谷から弓立山へハイキング

おはようございます。カモンです。 2021年1月に埼玉県のときがわ町にある「弓立山」で読書ハイキングをしてきました。 緊急事態宣言中なので平日の誰もいなそう日を狙って、登山中もマスクをして臨みました。 読書ハイキングのメリット 運動で心身のリフレッ…